有的女性在平时就特别喜欢吃山竹，所以到了代孕的时候也会想要吃山竹。
不过许多女性是处在代孕初期的阶段，饮食被家人严格控制住的，这不能吃那不能吃的，所以相信许多孕妇朋友都会比较懵，不太了解“代孕初期可以吃山竹吗”这个问题，那么接下来小编就来答疑解惑。
代孕初期可以吃山竹吗孕妇在代孕初期是可以吃适量的山竹的，但是一定要把握好量的问题，不能够吃太多。
孕期没有什么食物是绝对不能吃的，关键在于度的控制和孕妇的个体差异。
山竹就像荔枝一样，只要食用控制好量，对孕妇是有好处的。
山竹中含有丰富的矿物质、维生素、叶酸，这些都是胎儿生长发育必不可少的营养物质。
孕期吃山竹有什么好处1、减少胎儿畸形的风险山竹中含有大量的叶酸，一杯山竹果汁中含有叶酸61微克。

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叶酸的作用很多妈妈在代孕期就已经很清楚了，可以预防胎儿脑部和脊柱发育畸形。
2、促进胎儿发育山竹也是孕妇锰元素的主要来源。
这种矿物质是胎儿软骨和骨骼形成和发育必不可少的营养元素之一。
孕妇喝一杯山竹汁，就可以补充0.2毫克的锰元素。
每天一杯山竹汁，宝宝更强壮。
3、增加孕妇免疫力山竹中同时含有丰富的维生素c，这是孕妇和胎儿身体健康必不可少的维生素。
一杯山竹汁含有5.7毫克的维生素。
维生素c大大提升了孕妇的免疫力，降低了孕妇感染疾病的风险。
现在孕妇朋友可以放心大胆的在代孕初期吃山竹了，因为山竹的作用真的太强大了，不仅能够促进胎宝宝的发育，而且还能够降低胎宝宝出现畸形的风险。
这么强大的功效，相信很多孕妇都已经迫不及待想要立刻食用山竹了。
但是小编还是要强调一下，山竹虽好，可不要贪吃。
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